Pesas, sólo pesas y más pesas

Hoy he dado el día por hecho, sólo pesas, primero brazos y unos pectorales.
Después piernas, cuádriceps en todas las máquinas que tiene el gimnasio, y unas sentadillas con paso adelante cargado con una barra.
Horrible, lo llevo peor que correr.

Hoy no hay datos de pulsómetro, porque de nuevo me lo he vuelto a dejar en casa, así que ni calorías, ni tiempos, ni pulsaciones, ni nada, bueno, ni nada de datos, porque dolor de brazos, pecho y piernas tengo para apuntar varios libros.

Mañana de nuevo sesión aeróbica, aunque empezaré con unas pesas para calentar, y después haré bici, carrera, y terminaé con unos minutos en la elíptica.

Mañana os cuento.